怎樣的性生活最健康?

不要把做愛規定成只有晚上睡覺時才能做的事。在吃完晚餐,看過電視之後,疲倦就會漸漸地侵襲你,白天的壓力也發生了作用,此時你糨糊般的腦袋只剩下一個念頭:睡覺。所以,在晚餐前做愛吧。

怎樣的性最健康?

1、來一次浪漫的約會

下班后相約看一場電影。即使你們是同一個辦公室的,最好也各自準備好,各自去電影院,在電影院的長隊里來個浪漫的相會!確定你們的座位在某個靠後的陰暗角落裡,你們當然會享受電影,不過,更重要的是享受彼此。相信在電影結束之後,你們都已經進入情境了——在回到家裡之後,你們都不會有第二個念頭了!

2、下班后直奔大床

不要把做愛規定成只有晚上睡覺時才能做的事。在吃完晚餐,看過電視之後,疲倦就會漸漸地侵襲你,白天的壓力也發生了作用,此時你糨糊般的腦袋只剩下一個念頭:睡覺。所以,在晚餐前做愛吧。也許,一周有那麼一天,在回家之後直奔大床!

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3、每周里特別的一天

也許你會有這樣的誤解:做愛是自然而然發生的事情。你等着,等着,等待着那最佳時刻——但它卻永遠沒有到來。所以啊,在一周中挑選出某天來作為做愛的日子還更明智一些。這樣,在前一天晚上,你潛意識地就會更好地休息,為這天做準備。或者,提前給對方留個愛的信息,也能充分激發起對彼此對這天的期待。

4、怎樣清洗生殖器?

性生活時,男性的精液和女性的陰道分泌物附着在外生殖器上,尤其是附着在女性會陰處和男性陰囊部位,既潮濕又不透氣,會給細菌的生存繁殖提供有利環境。“小洗”可以將生殖器周圍的細菌帶走;“大洗”能防止外生殖器感染,又能減少泌尿系統感染。如果夫妻能共同沐浴,還會使愛延伸,彌補性愛中的遺憾,尤其能讓女性感到丈夫的溫柔。如果能在性生活后好好清洗一遍,可以保證乾乾凈凈地睡覺,有助睡眠。但需要提醒的是,在性生活后最好能稍事休息,然後再洗澡,而且不要用冷水沖洗。

5、性愛前後怎麼清洗私處?

每對夫妻都應該堅持“性生活前小洗,性生活后大洗”。也就是說,性生活前徹底清洗生殖器,性生活后再清洗全身。男性包皮中皮脂腺分泌比較旺盛,特別是性生活後分泌會更強,如果不徹底清洗,或清洗時沒有將包皮上翻,就會使分泌物大量積存在包皮下,形成豆腐渣樣的包皮垢。

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