親有條件就多做幾天嘛，四十二天是子宮的恢復週期呢，三十天是最少的，出了月子也盡量不要用冷水，用溫水洗東西這樣 […]

中國人坐月子是有歷史的，因為我們的體質跟西方人不一樣。一方水土養一方人，人種不同，差異很大。</li&g […]

第一，必須是正宗燕窩，就如你的血燕，若是一整盞都是紅色的不建議吃，一定是假的 坐月子吃燕窩，只要注意，不要剖宮 […]

坐月子是醫學上的產褥期，之所以會有30天的說法，是因為以前的人們認為生完孩子，休息一個月身體就會全部恢復，可以 […]

坐月子能吃西紅柿燉牛肉。 【適宜人群】 1、適用於中氣下陷、氣短體虛，筋骨酸軟、貧血久病及面黃目眩之人食用。 […]

坐月子的人不能吃涼性的食物，水果也是可以吃的，不過要弄熱，你要想送水果的話就送水果拼籃好了，什麼水果都有如果是 […]

坐月子的女人可以享受空調,在新浪親子中心的坐月子新主張中提到—- 中醫非常重視坐月子時不能吹風，因 […]

1、坐月子的女性朋友很容易出現缺鈣的現象，因為女性在哺乳期間，不管自己血液中含有多少鈣，每天都會有一定量的鈣通 […]

生完寶寶的第二天，產婦就是要喝鴿子湯的，因為鴿子湯對刀口的恢復有好處，以後不會癢癢坐月子前半個月不宜進補，要排 […]

1、缺微量元素，血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性增設導致寶寶晚上睡不安穩，需要補充鈣和維生素D，如果缺鈣，寶 […]