生完寶寶的第二天，產婦就是要喝鴿子湯的，因為鴿子湯對刀口的恢復有好處，以後不會癢癢坐月子前半個月不宜進補，要排 […]

1、缺微量元素，血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性增設導致寶寶晚上睡不安穩，需要補充鈣和維生素D，如果缺鈣，寶 […]

可以的，不過具體什麼時候用，順產和剖腹產也是有區別的。 順產： 懷孕期間，子宮變大、腹壁鬆弛，再加上順產時太用 […]

1、擠奶前要先熱敷，邊敷邊按摩，從乳房根部向乳頭處劃圈狀的按摩，等那些按上去硬… 2、擠下來的母乳 […]

乳母飲食安排 1、充足的水分攝入 乳母每天應多喝水和多吃流質的食物如湯、各種粥等，以補充乳汁中丟失的水分，並保 […]

當然可以了，鯽魚有催奶的作用，所以吃鯽魚是非常正確的選擇；西紅柿有補充Vc和鈣的作用，對產婦的身體恢復也是很有 […]

可以的，紅棗具有養顏補血的功效，另外給你推薦幾款 小米紅糖粥補虛養胃，調養身體 小米紅豆粥催乳補虛 木瓜排骨粥 […]

我建議是排完惡露後可以開始吃花膠。兩天或者一天一次最好，睡前吃。 嘉義到府坐月子   台北到府坐月子   桃園 […]

有可能是以下這幾個原因，妳自己在注意一下喔~ 1、缺微量元素，血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性增設導致寶寶晚 […]

按照新生兒體重增長標準 0-3個月，寶寶每週體重增長180－200克， 4－6個月時每週增長150－180克， […]