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有些人總是抱怨自己的生活不如意，覺得生活處處欺負自己，別人總是比自己優勢。

但在你抱怨這些種種的時候，有沒有自己去反省一下為何會處於這樣的一種狀態。

總是抱怨，不懂得總結，不懂得反思，那麼你就不會有任何進步，也不會對你的生活有任何改善。

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總會有很多人喜歡麻煩別人，他們麻煩你的時候，而你不懂拒絕，那麼這些人就會一直麻煩你。

你的不好意思，只是給被人更多的方便。減輕了別人的負擔，只能是增加了自己的煩惱。
而你只敢怒不敢言，慢慢也會影響自己的情緒。
要知道那些總是喜歡去拜託別人辦事情的人，他們也早就在心裡想好了你拒絕的理由。

一個人如果不懂得說不字，那麼你一定會活的很累。不只是這樣喜歡麻煩你的人會總是麻煩你，生活中各種事情都會被你承載，
你只懂得接受，不懂得拒絕，那麼你要承擔的事情就會比很多的人都要多。

拒絕不一定說是一件不好的事情，看事看人而定。有些事可以幫，有些事可以不理會；
有些人可以幫，有些人可以忽視。
要知道生活是自己的，要有自己的主見和判斷力，總是一味的迎合別人，
那麼你永遠也就只能做別人眼中的便利貼女孩。
而當你想要撕下這個標籤的時候，你會發現非常的不容易。
只有一開始的游刃有餘，有進有退才能讓別人對你有所注視，你要想成為別人看見的人，就不要做那些別人看不見的事情。